Aventura si Socializare in M-tii Apuseni -

Pentru pasionații de excursii și drumeții, pentru iubitorii de natură și pentru cei care doresc sa iasa din cotidian și să se bucure de liniște, peisaje și natură și să simtă energia munților, vă invităm într-un 𝑤𝑒𝑒𝑘𝑒𝑛𝑑 𝑑𝑒 𝑎𝑣𝑒𝑛𝑡𝑢𝑟𝑎 𝑠𝑖 𝑠𝑜𝑐𝑖𝑎𝑙𝑖𝑧𝑎𝑟𝑒 𝑖̂𝑛 𝑀𝑢𝑛𝑡𝑖𝑖 𝐴𝑝𝑢𝑠𝑒𝑛.

—————————– 𝗗𝗘𝗧𝗔𝗟𝗜𝗜 𝗘𝗩𝗘𝗡𝗜𝗠𝗘𝗡𝗧 ——————————

𝑶𝑩𝑰𝑬𝑪𝑻𝑰𝑽: 𝑴𝒖𝒏𝒕̦𝒊𝒊 𝑨𝒑𝒖𝒔𝒆𝒏𝒊 – 𝒕𝒓𝒂𝒔𝒆𝒖𝒍 “𝑪𝒆𝒕𝒂̆𝒕̦𝒊𝒍𝒆 𝑷𝒐𝒏𝒐𝒓𝒖𝒍𝒖𝒊” 𝒔̦𝒊 𝒕𝒓𝒂𝒔𝒆𝒖𝒍 “𝑳𝒖𝒎𝒆𝒂 𝑷𝒊𝒆𝒓𝒅𝒖𝒕𝒂̆”

𝑨𝑻𝑹𝑨𝑪𝑻̦𝑰𝑰: 𝑪𝒆𝒕𝒂̆𝒕̦𝒊𝒊𝒍𝒆 𝑷𝒐𝒏𝒐𝒓𝒖𝒍𝒖𝒊 – cel mai grandios fenomen carstic din România (ponoarele sunt zone în care un curs de apă dispare în subteran dând naștere la forme de relief specifice), 𝑷𝒍𝒂𝒕𝒐𝒖𝒍 𝑪𝒂𝒓𝒔𝒕𝒊𝒄 𝑳𝒖𝒎𝒆𝒂 𝑷𝒊𝒆𝒓𝒅𝒖𝒕𝒂̆ – ascunde în subteran o rețea de galerii în care se poate ajunge pe la suprafață prin avene, formațiuni carstice sub forma unui puț vertical (Avenul Gemănata, Avenul Negru, Avenul Pionierului, Avenul Acoperit).

INFORMAȚII TRASEU și PROGRAM:

Ziua 1 (vineri – ora 10:00) pe etape:

Deplasare Brașov- zona Padis (jud. Bihor) ≈ 5-6 ore /≈ 400 km ;

Cazare pensiune – zona Padis, jud. Bihor.

Seară de prietenie, cunoaștere și voie bună.

Ziua 2 :

După ce savurăm micul dejun, plini de energie, ne pregatim de drumetie.

Ora 8:00 plecăm de la cazare cu autoturismele până la Cantonul Glăvoi, aprox. 30 km, de unde începem drumeția.

Descriere traseu:

Pe traseu punct albastru – “Cetățile Ponorului” (Balcoane ; Dolina 3 ; Dolina 1 ; Dolina 2) – Poiana Ponor (pauza de prânz) – și continuăm pe traseu cruce galbenă – “Lumea Pierdută” (Avenul Gemănata ; Avenul Negru ; Avenul Pionierilor, Avenul Acoperit) – Glăvoi – întoarcere la cazare cu autoturismele.

Durată totală și lungime traseu: ≈ 8-9 ore /≈ 20 km

Grad dificultate: mediu, cu porțiuni cu dificultate ridicată

Diferența de nivel: +550 m / -550 m

Traseul poate suferi modificări în funcție de vreme.

Surse de apă: la Izbucul Rece; în Dolina 1 din Cetățile Ponorului

* Traseul se adresează persoanelor cu condiție fizică bună și necesită echipament adecvat anotimpului și drumețiilor montane.
** Programul este orientativ și poate suferi modificări în funcție de condițiile meteo sau alte împrejurări.
*** Muntele te respectă dacă și tu îl respecți.

Atenție! Traseul “Cetățile Ponorului” este un traseu foarte frumos, dar cu urcușuri abrupte, cu coborâri abrupte, destul de delicate pe grohotiș, cu porțiuni dificile de coborâre pe stâncă, pe lanțuri și cabluri, care necesită experiență. Nu-l subestimați!

Întoarcere la pensiune unde vom lua cina si vom avea parte de o seara de relaxare, socializare si distractie.

Ziua 3:

După ce savurăm micul dejun, vom admira inca o data minunatiile Tarii Motilor, dupa care ne vom indrepta catre casa.

ECHIPAMENT NECESAR:
– bocanci de trekking (3 sezoane)
– tricou din material sintetic pentru sport (+rezervă)
– geacă pentru drumeție
– rucsac de tură (30 litri)
– recipient pentru apă (min 2 l de apă)
– lanternă frontală
– pelerină de ploaie
– bețe de trekking (sunt recomandate pentru a reduce efortul)

BENEFICIILE DRUMEȚIEI MONTANE:
☛ 3R (Relaxare, Recreere, Revigoare).
☛ Diminuează stresul.
☛ Îmbunătățește echilibrul, forța fizică, rezistența și flexibilitatea.
☛ Dezvoltă capacitatea sistemului cardio-vascular.
☛ Dezvoltă sistemul imunitar.
☛ Crește calitatea somnului.
☛ Crește capacitatea de concentrare și de memorare.
☛ Crește încrederea în sine, munca în echipă și comunicarea.
☛ Vă ajută să vă învingeți frica de înălțime, să vă cunoașteți limitele și să le depășiți.
☛ Dezvoltă atenția la detalii și te învață să te bucuri de lucrurile mici.
☛ Dezvoltă simțul orientării.